WIE KÖNNEN WIR DIR HELFEN?
Jede Class folgt einer festen Struktur: Warm up, Hauptteil mit Technik und Kraftfokus, optionales Conditioning und Cool down. Die Einheiten dauern 60 Minuten und sind so aufgebaut, dass du effektiv trainierst, ohne dich zu überfordern. Klarheit und Wiederholung stehen im Mittelpunkt.
Studios & Standorte
Im Kursplan unter yttp.de/kursplan ist das Level direkt beim Kursnamen angegeben. In der Kursbeschreibung findest du außerdem mehr Details dazu, was dich in dem Kurs erwartet.
Kurse & Level
Deine Credits verfallen nicht direkt, sie bleiben bis zu ihrem regulären Ablaufdatum gültig.
Mitgliedschaft & Account
Für den Einstieg eignet sich Signature Strength. Hier arbeitest du mit progressiven Langhantel-Bewegungen kombiniert mit Accessory-Übungen für den ganzen Körper und baust dich Session für Session strukturiert auf, mit mehr Last, besserer Technik und messbarem Fortschritt.
Das erste Mal bei YTTP
Aktuell bieten wir 60h Modern Mat, 60h Modern Reformer, 100h Modern Reformer, 120h Mat & Reformer Intensive, 150h Allround, Online Pilates Grundausbildung, wahlweise rein digital oder mit Präsenzanteil. Zusätzlich bieten wir in Köln noch 32h Barre Training und 32h Prä und Postnatal Pilates Training. Eine Übersicht über alle unsere Ausbildungen findest du hier: https://yttp.live/academy
Academy & Teacher Training
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Wir melden uns in der Regel innerhalb eines Werktages — in den Chat-Zeiten sofort.
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